Вакансии! Требуются:
- инструктор по направлениям: калланетике, стретчингу, Пилатес и танцевальной аэробике на утреннее, дневное и вечернее время.
Резюме отправляйте на почту jam-fitness@mail.ru
Звонить по тел. 44-79-57

Запись понравившейся Вам на занятиях музыки у администратора (100руб.)

Достаточно одного щелчка мышью здесь для того, чтобы написать нам свои пожелания, предложения и вопросы!

Новогодняя акция! Спеши!



Наши новости и события:

13.12.2017    Это космос, детка


12.12.2017    Колесо баланса

Дорогие друзья!
“Новый год к нам мчится… скоро всё случится…”.
СТОП! а что случится? К чему ты готовишься?
Полным ходом идёт подготовка к Новому году, у каждого она своя. Кто-то ищет и придумывает наряд, составляет программу новогоднего вечера, обдумывает меню, делает генеральную уборку, украшает своё пространство, ищет подарки, составляет план путешествий. А кто-то подводит итоги уходящего года и ставит цели на новый 2018 год.
Какая твоя цель на 2018 год? Какова твоя жизнь сейчас? Чего ты хочешь?
Оля Катаргина предлагает нам посмотреть на свою жизнь перед Новым годом.
Посмотреть и оценить, что не так, а что так, составить свою личную, родную цель, которая будет давать тебе сил. Возможно цель будет мягкой и гармоничной, а возможно будет будить по утрам. У тебя есть такая цель? А может несколько?
На встрече ты посмотришь на свою текущую жизнь, узнаешь, на что надо обратить внимание в первую очередь, какую сферу надо подтянуть.
Определив сферу, ты поставишь свою цель. Дальше самое интересное - мы проверим эту цель по нескольким параметрам:
-настоящая это цель или подставная;
-твоя это цель или навязанная (обществом, родственниками, рекламой.);
-определим зажигает эта цель или нет;
-поставим сроки достижения цели и пропишем три основных шага к её реализации.
Встреча пройдёт в дружеской атмосфере с чаепитием 2-3 часа.
Приходи и посмотри на свою жизнь под другим углом.


07.12.2017    Рождественский венок

Дорогие друзья!
Украшение дома к Новому году и Рождеству — приятная и радостная традиция. И одна из примет приближающихся праздников — рождественский венок.
Подготовка к Новому году возможно даже более приятна, чем его празднование, ведь к этому процессу можно подключить всю семью, а совместный труд, как известно, объединяет.
Сейчас в магазинах можно приобрести уже готовый веночек, но ведь так приятно сделать его самостоятельно, по своему украсить, вложить душу.
Поэтому мы приглашаем взрослых и детей от 6 лет на мастер-класс по изготовлению своего рождественского венка.
В процессе мастер-класса каждый желающий изготовит свой индивидуальный рождественский венок.


Все новости    |     Подробнее в нашей группе ВКонтакте